Tres semanas

Ya solo quedan tres semanas para el gran objetivo del año. Tres semanas en las que dos de ellas todavía sudaremos un poco y la última en la que me la dedicare a recuperar para estar al 100% en la maraton.

Hoy hemos salido como 25 runners a hacer de nuevo el circuito y, otra vez más, me ha encantado y me sigue pareciendo que se va a correr mucho.

Todo el mundo hemos coincidido que se hace muy ameno y que la zona del casco antiguo va a ser expectacular y, que si hay gente, será uno de los días más bonitos para correr por Logroño.

Por mi parte, he aprovechado a rodar en el circuito sacando una media de 4:10min/km a 135 pulsaciones terminando muscularmente como nuevo. 

Así que esta semana haré un par de días duros de series para terminar la afinación.