martes, 13 de septiembre de 2016

III Maraton Internacional Adidas Ciudad de Logroño

Parece que lo sueños nunca se cumplen, pero el mio se cumplió!!
Años esperando este momento, años esperando ser el vencedor de la maratón de mi ciudad y tras días, meses, años, de sacrificio puedo decir que por fin lo he conseguido.
Como corredor no me queda mas remedio que rendirme a la evidencia, que tras recorrer cientos de carreras de alto nivel, la de mi ciudad supera con creces al 90% de las que me ha tocado correr. Una organización exquisita, una familiaridad pocas veces vista y una infinidad de actividades que han hecho que haya disfrutado como un enano.
Con todo ello, el reto no iba a ser fácil, por delante tenia 42K y uno de los rivales mas duros que uno puede tener, la liebre de la mejor corredora de fondo del mundo Florence Kiplagat, el mismísimo Marc Roig.
El Domingo me levante a eso de las 6:30 de la madrugada, como siempre sin apenas hambre y con la sensación de haber dormido y descansado bien, Aunque parezca mentira, casi nunca desayuno ya que procuro cenar muy bien y que esa sea mi energía para el próximo día. Aun así, a eso de las 8 de la mañana, una hora antes de la salida, me comí una barrita energética para no salir con el estomago completamente vacío.
Al llegar a la zona de meta, los nervios comenzaron a aparecer. Ver una zona de salida/meta impecable, llena de colorido y ambiente hizo que las pulsaciones comenzaran a elevarse.


Para minimizar los nervios, no me quedo otro remedio que echar una mano a dejar listos los últimos detalles de ultima hora de la gente de organización.
Poco a poco y sin apenas darme cuenta el reloj ya marcaba las 8:50 y con ello había que situarse rápidamente en la linea de salida.
Dos rectas de un lado a otro y listo para comenzar el gran espectáculo............listo para la Maratón de Logroño.
Miro al frente y veo a las jugadoras de voley, a los del Naturhouse de balonmano y a un gran amigo mio, al flamante medallista en RIO2016 Carlos Coloma. Mas nervios todavía para el cuerpo, demasiada gente buena expectante de lo que ocurra en la maratón.
Comienza la cuenta atrás y TRES; DOS; UNO ............PUM!!!!
Salgo con la mente despejada y solo y exclusivamente pensando en mi carrera. Comienzan los primeros metros, para mi fundamentales, y las piernas y la "caja" responden perfectamente.
Ahora solo queda llegar al pulso y ritmo "crucero" que tengo previsto que durante la primera parte de la carrera sea de 150-155ppm y 3:30 min/km.


Ya en el km 2 tengo todo estabilizado, tanto pulso como ritmo, y ahora solo toca concentrarse.
Vamos camino de Avd Burgos, en la primera vuelta, y formamos un grupillo de 6, entre ellos Marc, Angel Martinez Riaño y Dani Villar.
Angel y Dani se ponen en cabeza del grupo, tirando de mi y llevándome como un reloj. Subimos la cuesta donde se sitúa la Kia  y seguimos a un buen ritmo hasta que, al llegar a la bajada del mercadona solo quedamos Marc, ANgel y yo.
Pasamos por el Ferrer Sport Center, Angel sigue tirando de mi haciéndome de liebre de lujo, preocupándose de todo, de como voy, si necesito agua........ no lo tenia previsto, pero da gusto tener amigos en el peloton que son capaces de olvidarse de su carrera y darlo todo por mi, y Ángel lo hizo!!! Desde qui me gustaría agradecerle la labor que me hizo hasta el km14 cuidándome y haciendo que se me haría mucho mas fácil y a la postre, participe de mi victoria.
Cuando llegamos al km8 viene uno de los puntos claves de la carrera, Marc se queda y Angel pone un puntito mas de intensidad para distanciarnos.
Poco a poco, metro a metro vamos aumentando la distancia hasta que en el paso por el km11 nos cantan 30 segundos de diferencia.
Ángel sigue con un ritmo perfecto para mi, llegamos a la zona de la universidad, la zona mas dificil, ya que desde ahí hasta la cuesta de la calle Norte pega bastante el aire de cara. Que magnifico trabajo me hace Ángel en todo este tramo, el aire sopla un poco de cara pero yo solo me limito a seguir tras él y ahorrar lo máximo posible, consiguiendo el objetivo.
Por fin llegamos a la cuesta de la calle Norte, Ángel se ha desfondado por mi, y es ahora donde me toca comenzar mi martirio particular. Quedan 28km y toca seguir solo conservando para lo que viene.



Me despido de Ángel, sin antes agradecerle el buen trabajo hecho, y me lanzo directo a por el paso de la media maratón intentando llegar con las máximas fuerzas posibles.
Llego a la calle Portales, se respira el ambiente running y comienzo a escuchar ánimos por todos los lados. Intento mantenerme sereno, para no venirme arriba y hacer un exceso que mas tarde podría pagar.
Sin apenas darme cuenta, paso por la media maratón sin haberme excedido ni un solo minuto del objetivo inicial, incluso con el pulso mas bajo de lo que yo tenia previsto.
Paso solo, pero como a los 20 seg de pasar, oigo por los altavoces que lo hace Marc..........ummmmmmm!!! malas noticias. Me ha estado controlando todo la primera media maratón a  su antojo y ahora pueden comenzar mis verdaderos problemas.
 Y así es, 3 km mas tarde veo una sombra por detrás de Marc, y 2 segundos mas tarde un "ya estoy aquiiiiiiiiiii"
 Nooooo puede ser!!! Me acaba de pillar con una facilidad pasmosa y parece que venga de dar un paseo.......Todas las alarmas se me encienden y lo peor de todo, psicologicamente solo me quedan dos cosas, o me hundo, o intento reponerme a la situación.
No se como lo hago pero me pasa lo segundo y según llega sigo tirando como si nada hubiera sucedido.
Comienza la subida de la Kia y es aquí donde llega el cambio total de actitud por mi parte. subo fuerte y las pulsaciones las consigo elevar a 160ppm, eso quiere decir que si mantengo el nivel de esfuerzo y pulsaciones, el ritmo va a ser muy rápido y por tanto tocara sufrir para ir minando fuerzas.
Así es, desde la Kia hasta la policia nacional sigo "pretando", manteniendo pulso y ritmo cercanos a los 3:20-:3:25.
Marc sigue pegado a mi, pero al pasar la policía detecto que su sombre comienza a alejarse. Veo que mi ritmo y esfuerzo comienza a dar resultado y es aquí donde me la juego. Decido no mirar atrás pase lo que pase y apostar a caballo ganador hasta el km38.
El primer kilometro según lo he dejado me cantan 10seg de diferencia, el segundo km me cantan 40 seg y el tercero que ya va a mas de 1 min........comienzo a venirme a arriba, a estar mas animado, a seguir en mi empeño de no parar hasta el km 38 y kilómetro a kilómetro llego a la cuesta de la calle Norte donde me cantan que le llevo mas de 5 minutos de diferencia.
Por fin comienzo a ver la luz al final de túnel, una luz que en el km24 ni aparecía.
Ahora si que si, decido parar, bajar pulso, administrar la diferencia y conservar muscularmente.
Al fin llego a la calle portales, solo falta 1.5km para meta, y esta vez si que me siento ganador.
La sensación de bajar portales en primera posición es indescriptible, Todo el mundo se vuelca en mi y yo estoy como en una nube,.............pero lo mejor esta por llegar.
Mis ojos ven el la recta que nos lleva hasta el arco de meta, abarrotado de gente, y todo el mundo gritando mi nombre.......que os puedo decir, INCREÍBLE.


Salto, corro, me giro, doy palmas, levanto los brazos hasta que veo a mi hermano y las emociones se me disparan. Me abrazo a él como si no hubiera mañana, lo hemos conseguido, he ganado la Maratón de mi ciudad.




El abrazo de mi hermano es un cumulo de emociones y satisfacción del trabajo bien hecho, no solo el mio, sino el de cientos de personas que se han dejado la piel para que este proyecto salga adelante, todos mis compañeros de Ferrer (desde el primero hasta el ultimo, no tengo palabras para agradecer tanto esfuerzo y dedicación), la Cruz Roja (incansables), protección civil (protegiéndonos en cada cruce), la policía local (haciéndonos sentir totalmente seguros durante la carrera) y los voluntarios (benditos voluntarios, que seria de un evento de esta magnitud sin vuestra ayuda). Este abrazo va dedicado a todos ellos y como no, a mis incondicionales que no paran de seguirme y animarme.
Al fin cruzo la meta, y por fin puedo abrazar a lo que mas quiero en mi vida, mi motor de 9 velocidades, mis hijos, mi mujer y mis padres.........solo por este momento merece la pena todo el sacrificio realizado.



Estoy en una nube, no me quiero bajar, es increíblemente hermoso el momento, DISFRUTÉMOSLO!!!!!






PD1. Orgulloso de mi hermano Diego, soy el primero en creer en ti y se que vas a conseguir cosas muy grandes..........y yo contigo!!! Gracias hermano!!



PD2. Gracias a TODOS por TANTO

Agradecimientos: A David Camara por esas maravillosas fotos