1/2 maraton de San Sebastián

Hoy estoy súper contento porque creo que he hecho la mejor media maraton hasta el momento.

No solo por el tiempo, en el que he pulverizado mi anterior registro, sino por lo fácil y con la fuerza que he terminado. 

Además me ha dado tiempo a descubrir que si quiero estar arriba es hora de dar un paso adelante, entrenado velocidad, ya que la conclusión que he sacado hoy es que a 3:19 de media he ido muy cómodo pero tampoco podía correr más rápido ya que no tenía zancada. Así que, próximo objetivo a bajar de la 1:10!!!!!! 

Mañana os haré la crónica pero estos has sido mis resultados:

Puesto:15, Distancia: media maratón, tiempo: 1:12:29, ritmo medio: 3:19min/km