Marcheta

Hoy tocaba marcheta, y siempre que toca marcheta me gusta darme la vuelta a los puertos.

Esta vez he contado con la compañía de Andoni GT y nos hemos dado la vuelta en 52 minutos a 4:19 min/km de media. 

Mis pulsaciones medias han sido de 133 y esto quiere decir que las series de ayer ya han dado sus primeros resultados. Hoy, tal y como se ve en la gratifica, he llevado un ritmo medio alto pero con pulsaciones bajas y esto es bueno de cara a la maraton de Barcelona.

Aquí os dejo las gráficas