Hoy es de esos días que me quedo sorprendido por el uso de ciertos productos que utilizamos los que somos padres de familia para la cura de nuestros hijos cuando se dan un golpe, la arnica. Según han publicado en diversos estudios, la arnica, es uno de los mejores tratamientos para las lesiones de deportistas, traumas, golpes, etc.
Toca puente de los grandes en Logroño, son las fiestas de Sam Bernabé y yo me he dado el pire. Me he marchado a pasar nos días a Salou y esta mañana me he ido a correr por la playa. Menuda maravilla!! Buena temperatura, sol, mar y arena; que más puedo pedir?? Sesión de 1:07 y 15 km a 4:40.
Entrenamiento de relax y disfrute.
como has disfrutado con esa ruta perro
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