Hoy no tenía previsto salir ya que ayer tuve boda y ya se sabe los excesos que hace uno cuando se va de boda...... Aún así, hoy me he calzado las zapatillas y para quitar todas las impurezas he salido 1 horita. A medida que iba avanzando, a los 20 minutos de salir,me he encontrado también que me he hecho un test de 30 minutos a fondo. He podido mantener el ritmo de 3:35 durante los 30 minutos excesivamente cómodo y eso me hace que me vea con muchas ganas para la carrera del Sábado.
Pero como todo el movimiento se demuestra andando, así que a entrenar duro y esperar resultados.
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