Ayer tocaron 4x1600 para bajar los niveles de glucógeno pero las sensaciones fueron horribles así q para empezar a recuperar ha tocado masaje y 60 minutos de activación.
Este sábado sabré cómo estoy, dependerá como haya recuperado pero a partir de aquí comienzan los objetivos de esta segunda parte de la temporada de trail con la kostatrail, la zumaia flysh y el campeonato de mundo de las sky series mundiales.
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