Impecable

Nunca me hubiera imaginado tener estas sensaciones tras una maratón....la recuperación ha sido expectacular y estos días me estoy cascando unos entrenamientos de 10.

Tras el pedazo entreno del domingo, el lunes rodé 15km a 3:50 min/km con unas piernas que pocas veces había tenido pero el plato fuerte me lo he dejado para hoy. Ha tocado subida al monte de la pila, monte del águila y pico geodésico donde he coronado en 27 minutos desde Ferrer Sportcenter bajando en más de 4 minutos mi mejor marca entrenando.........he subido con una agilidad y con una frescura que pocas veces había tenido y esto comienza a ponerme en primera línea para las carreras de montaña.

Eso si, mañana vuelta a la pista a darle caña a la velocidad........siempre hay que estar preparado para todo jajajanajajajajaj