domingo, 6 de diciembre de 2015

Semana complicada

Parece mentira pero tras mi mejor media maraton ha llegado mi peor semana en mucho tiempo. El martes ya comencé a encontrarme mal y el miércoles ya tenia un trancazo de los de aúpa.
Lo peor de todo es que ha llegado para quedarse, estamos a domingo y sigo bastante mal, sin apenas poder entrenar y los pocos entrenos hechos solo de mantenimiento.
Ayer intente hacer unas series y mi cuerpo pidió descanso y siempre hay que hacerle caso a lo que dicta el cuerpo.
Tampoco esta mal tomarse una semanita de tractorismo ya que sirve para recuperarse de los esfuerzos y de los catarros que suelen venir tras un gran esfuerzo.
Lo dicho, a ver si esta semana consigo recuperar ya que sino la media de Vitoria la descartare seguro.

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