Navidad

Estos días se me hace mas difícil escribir en el blog ya que estamos en unas fechas en las que se prioriza la familia mas lejana que después de tanto tiempo vuelven a casa.

En lo deportivo son semanas de acumular kilómetros combinados con las series. Intento cada semana  hacer un par de días de series, unas cortas y otras mas largas.

Para intentar tener las piernas en perfecto estado por las noches, al menos un par de veces por semanas, hago rodillo a altas revoluciones para dejar las piernas totalmente sueltas.

Así que, toca seguir sumando kilómetros e intensidades para llegar a tope a Sevilla