Recta final

Ya estoy en la esta final de mi gran primer experiencia en el maraton. Sólo me quedan tres días y......... a correr!!!!

Hoy, entreno corto y de intensidad y terminando con 5 series de 1 minuto por debajo de 3 min/km. Fundamental hacer velocidad para que las piernas no pierdan las sensaciones para este Domingo.

Ya mañana haré un poco de bici y a descansar para el gran objetivo.

Aquí os dejo el entreno de hoy